La Gestalt-Thérapie a été conçue il y a plus de 50 ans aux Etats Unis par un psychiatre-psychanaliste Fritz Perls. Elle est issue de différents courants : la psychanalyse, la phénoménologie, l'existentialisme, la philosophie et le pragmatisme. 

 

Cette approche considère l'individu de façon holisitique : Tête (Intrapsychique), Coeur (Emotions) et Corps (Ressentis). Elle ne dissocie pas notre être au monde de notre environnement (familial, professionnel, personnel...), tout se joue dans l'interaction avec l'autre, au contact.

 

La vie nous a conduit à mettre en place des schémas, des mécanismes de régulations qui un jour nous encombrent. 

 

La relation entre le client et le thérapeute est essentielle pour venir éclairer et comprendre ce qui se joue et se rejoue dans notre rapport à l'autre.

 

Le thérapeute lors des séances est pleinement présent, authentique et engagé dans la relation avec son client.

 

La Gestalt Thérapie s'intéresse d'avantage au "Comment" faire avec, faire du nouveau plus qu'au "Pourquoi" de la situation afin d'aider le client à se responsabiliser, à se remettre en mouvement pour faire du nouveau et reprendre sa vie en main. 
 

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